PROGRAMS

Уникальная программа- интенсив для похудения в домашних условиях за 21 день.
Никаких прыжков и берпи. Твоё здоровье прежде всего!

Круговые тренировки на все группы мышц будут чередоваться с ходьбой через день. И, конечно же, в конце каждого занятия - антицеллюлитный массаж на фитнес-ролле.
Прощайте ушки на бёдрах и ненавистный целлюлит!

Самое главное, тебя ждёт здоровая еда. Как сертифицированный нутрициолог, я составила для тебя несколько вариантов завтраков, обедов и ужинов.
Худеем без жестких диет и срывов, чтобы результат закрепился надолго!

Видимый результат всего за 30 минут в день

Комплекс для круглой попы, подтянутого живота и гибкой спины

SUPER INTENSIVE Антителлюлитный курс это:

Правильное питание
и детокс-дни

8-минутный антицеллюлитный блок на фитнес-ролле

Поддержка и контроль тренера

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММЫ:

Безопасность для женского здоровья: никаких берпи и прыжков

Занятие в виде круговой тренировки, забудь о скучном тренинге

Никуда ходить не надо, ты можешь заниматься в любой точке планеты

Простота оборудования: тебе понадобится только коврик и ролл

Подробное объяснение техники, создающее эффект тренера рядом

Экономия времени и средств, потраченных на антицеллюлитные массажи и крема